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導引圖

若無法觀看本影片,請按這裡下載並安裝「科博館行動導覽服務APP」後,打開這個APP掃描QRcode即可看到本展示的介紹。1974年出土的湖南長沙馬王堆西漢《導引圖》,是一幅繪有各種導引姿勢的彩色帛畫,也是現存最早的一部關於運動養生健身圖譜。全長約100公分、寬約50公分,上下共4排,每排11人,共有44個人形圖,每個人形表達一種導引術。內容包括養生保健功和疾病治療功等。圖中男女老少皆有,可說明導引術在漢代之前,已是民間普遍流行的養生運動。由於該圖在出土前浸泡在地下積水中,有多處畫面已殘缺,致使有些圖形和文字已不能辨識。

 

 
 
 
 
 
 
 

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